אנשים אשמח לעזרה

אני סובלת מכאבי ראש וחולשה כבר כמה ימים. הקטע הוא שאני אוכלת ושותה בכמות בסדר אבל עדיין אני מרגישה חולשה וכאבי ראש. לפני כמה ימים התאמנתי ולקראת סוף האימון אני הרגשתי שאני עומדת להתעלף, שתיתי מים ואכלתי וזה קצת עבר אבל מאז אני מרגישה חולשה..
מה זה יכול להיות?