איך לפתח מודעות עצמית?

שואל השאלה:
מה השלב הבא אז

זה לא עובד ככה
אם אתה מודע לזה שאתה חסר מודעות אז אתה לא חסר מודעות

שואל השאלה:
לא אבל אני מגיב בתמימות להרבה מצבים ואנשים גם אומרים לי

שואל השאלה:
עד עכשיו הייתי חסר מודעות לזה אבל הרבה העירו לי , ואז בדיעבד שאני חושב על זה לעומק אני כזה .

אז אתה תמים
אתה יכול להסביר איך זה בא לידי ביטוי למשל לספר מקרה כי זה כללי מידי

שואל השאלה:
נגיד מלא פעמים הייתי מספר דברים אישיים לאנשים שהם לא חברים שלי, ואז הם היו צוחקים על זה ומספרים לכולם

אהה תלמד פשוט לא סומכים על אף גם לחברים אל תספר דברים אישיים אחי היום הוא חבר מחר הוא יהפוך לזר
(עמוק מידי)

שואל השאלה:
כן אבל זה משהו שמתבטא בהרבה דברים וואלה זאת חרא תכונה

אבל זו תכונה שאפשר לשנות כמו למשל חוסר ביטחון עצמי אתה יכול לשנות אז גם את זה פשוט פחות תסמוך על אנשים

שואל השאלה:
כן אבל זה תהליך ארוך אולי יש סרטון שאתה מכיר שמדבר על זה?

שמע אני לא חושב שסרטונים יעזרו לך זה תהליך עם עצמך
אבל אתה יכול לראות כל מיני סרטונים על ביטחון עצמי ואולי יעזרו לך להבין כמה דברים (אני מניח שאתה גם חסר ביטחון)