7 תשובות
עשית בדיקות דם?
זה הגיוני, לי נגיד היו כמויות סבירות של ברזל בדם אבל העברה גרועה...
זה הגיוני, לי נגיד היו כמויות סבירות של ברזל בדם אבל העברה גרועה...
כן לגמרי, אנמיה זה לא מטבעונות בכלל
כן הם לא מספקים את הכל צריך להקפיד הרבה יותר על פירות וירקות מאשר בשר ביצים וחלב
כן, מאוד הגיוני. בשביל להשיג את הויטמינים והמינרלים שאנו זקוקים להם צריך לאכול פירות, ירקות, קטניות, אגוזים - אלה המקורות הטובים ביותר לכך.
כן, כי צריך גם ירקות ופירות וגם דגים, פחמימות מלאות
כן ברור
כן
באותו הנושא: