בבקשה תיכנסו זה קריטי לי

1200-1400 בערך
את יכולה לשחק עם זה ולראות מה יותר נוח לך...
אל תשכחי שזה *במנוחה*
ובן אדם שורף קלוריות גם כאשר הוא אוכל, יושן, נושם, הולך ומבצע את כל פעולות החיים...

תאכלי 1200

את יכולה גם קצת יותר אבל אני שורפת 1420 בערך ואוכלת 1200 וזה סבבה לי