4 תשובות
לא
לא לאאכול בכל זאת צריל
אבל עדיף לאכול.
עדיף לאכול מנת חלבון כמו ביצים או טונה
באותו הנושא:
לשתות חלב סויה במקום לאכול יכול להיחשב כמנת חלבון אחרי אימון?
27 בפברואר 2021, 19:32