לא אכפת שיהיו לי הפרעות אכילה, אני רק רוצה להרזות כבר אוףף

תלוי מה שמשקל הנוכחי שלך

מה את בסדר אחותי?מה זה לא אכפת לך שיהיה לך הפרעות אכילה?תשמעי שאת מושלמת איך שאת אם את רוצה לרדת תרדי בצורה תקינה לא בצורה שפוגעת בך

את לא רוצה הפרעות אכילה תאמיני לי

שואל השאלה:
בת 13 משקל 42

פשוט תאכלי פחות מבדרך כלל אבל לא קצת מדי

דבר ראשון אני הייתי במקום של "לא אכפת לי הפרעות רק להיות רזה" הזה וזה לא מה שאת חושבת שזה ...זה נוראי,כל יום מלחמות עם עצמך אין תיאבון רק רצון להקיא בבקשה אל תגידי דברים כאלה... יש דיאטות מסודרת ובריאות ,עדיף ללכת בדרך הארוכה והטובה מאשר בקצרה והמסוכנת

את בת 13 שוקלת 43 ואני בת 13 ושוקלת 54 ואני אוהבת את עצמי!
אני בטוחה שאת מהממת לא משנה מה את אומרת.
אני רוצה שתדעי שאת מהממת לא משנה מה האנשים מסביבך אומרים.

לטובתך לא כדאי לך, הפרעות אכילה זה סיוט למי שיש לו את זה, גברים וגם נשים , זה כלא אחד שאי אפשר לצאת ממנו , גם לצאת מזה לוקח זמן רב, גם אם תרעיבי את עצמך,גם אם תהיי רזה מזה, עדיין לא תאהבי את עצמך ולא תהיי שלמה עם עצמך , זה לא ימלא את החור בלב שלך, לא ימלא את החסר שיש לך, ויש לך חוסר גדול של אהבה וקבלה עצמית, גופנית או נפשית, הרעבה עצמית לא גורמת לך לאהוב את עצמך כמו שחושבים, זה פשוט לא נותן לך מה שאת צריכה בשביל להרגיש טוב, הרגשה הטובה בזה היא קצרה מדי וזה כמו התמכרות, את תרצי להפסיק אבל לא תולכי , ואז את תסבלי ושוב תרעיבי ותרגישי הכי גרוע שיש אם תהיי בזה ומשם יהיה לך גינהום רציני , הרעבה עצמית רק מחזקת את כל התחושות הרעות בך, את כל השנאה וחוסר שיש לך רק יגדל יותר , את לא צריכה להיות רזה אם המשקל שלך תקין, את לא צריכה למלא את זה בדבר הלא הנכון, החוסר שיש לך הוא מחוסר אהבה וקבלה עצמית, עד שלא תנסי לאהוב את עצמך באמת ולקבל את עצמך כמו שאת, לא תרגישי טוב יותר, אם תנסי ללמוד איך לאהוב את עצמך נכון וגם את הגוף שלך וגם לקבל את עצמך, כל זה כבר לא יהיה לך, אפילו החוסר הזה בלב שלך יתמלא וימשוך אליך אנשים טובים וסביבה טובה. עזבי להרעיב, התחילי לטפל במה שחסר לך, תטפלי בעיה, אל תברחי ממנה ואל תמלאי את זה בדברים מזיקים. זה רק יגדל את החוסר הזה עוד יותר גם שתהיי רזה מזה וגם יזיק לך כל הפרעות אכילה האלה.. אני מכירה אנשים בזה, זה אף פעם לא עזר להם בשום דבר, זה רק אימלל אותם , הרס אותם נפשית ופיזית ומנטלית, שהם בעצמם בתוך הכלא שלהם והם לא יודעים איך ל עזור לעצמם , הם כרגע בתוך הבוץ עמוק .

בשביל לרדת 2 קילו בחודש אפשר לאכול רגיל ודיאטה בריאה ונכונה