אני לא מסוגלת לשבת וללמוד 3 שעות ברצף

יש מצב אבל לכי לאיבחון אל תתני לילדים לאבחן אותך פה

שואל השאלה:
כן

תקשיבי תורידי את האפליקציה pomodoro זה טיימר כזה שמחלק לך את הזמן בצורה שיש זמן מסוים שאת מתרכזת בו ואז יש הפסקה, (סליחה הסברתי את זה ממש גרוע) לי זה ממש עזר והצלחתי להתרכז בלימודים ואני בדרך כלל לא מצליחה בכלל