יש לי אפטה כואבת רצח בפה כבר שבוע מה עושים אני לא מצליחה לאכול ולדבר כבר

אל תאכלי כלום שיש בו המון סוכר (הכוונה היא לשוקולד עם גלידות סוכריות וכו)
תשתי המון מים
ולפי מה אני יודעת יש בקופת חולים מעין מי פה שעוזרים להרגעת האפטות