2 תשובות
תאכלי 250 גרם קוטג
בכל דבר יש חלבון. בעיקר במוצרי חלב, בשר ודגים.
באותו הנושא:
באיזה מאכלים יש הרבה חלבון כדי לאכול אחרי אימון או ביומיום כדי להגדיל ולעצב את התחת והירכיים?
18 בפברואר 2021, 18:40