טוב אני במחזור ואני מרגישה שאני חוצה גבולות תכנסו ותקראו

אני יוצאת על אמא שלי בלי סיבה, שברתי את השולחן בסלון עם הרגל שלי ואני מאשימה אותה בנוסף ואני באמת לא יודעת איך להסביר את זה ומצד אחד אני מרגישה רע מצד שני זה הדרך שלי להוציא תעצבים, איך להירגע?