איך להפסיק לרצות צומי מהבן זוג?

הוא קטן ממני והוא עדיין בצבא וחוזר או כל שבוע או כל שבועיים. אני רואה אותו רק יום אחד מהסופש כי את שאר הימים הוא רוצה גם לראות משפחה וחברים ואוף אני כל הזמן מתגעגעת וזה לא הוגן שאני מרגישה ככה כי הוא עובר מרחקים מאוד גדולים כדי בכלל להפגש איתי ואני מרגישה מפונקת שזה מפריע לי שזה רק יום אחד
איך מפסיקים להיות מפלצומי?