אני בדיכאון, כדאי לי ללכת לפסיכולוג?

מאוד ממליצה. הפסיכולוגית שלי שינתה לי את החיים.

כן.

לא לכולם עוזר פסיכולוג
אני הלכת והרגשתי שזה לא עוזר אבל ממש מומלץ לנסות

תנסי לפחות, אולי יעזור אולי לא... יש כאלו שממש עזר להם פסיכולוג, תעשי מה שאת חושבת שנכון לך

שלום אנונימית, מה שלומך? נשמע שאת עוברת תקופה לא קלה. האם קרה משהו ספציפי שהוביל לתחושות האלה? אני רואה שתייגת תגית של תיכון, התיכון זוהי תקופה לא קלה, תקופה של שינויים והסתגלות ומובילה לקושי ובלבול. האם חווית משהו בתיכון שגרם לך למצב רוח הזה? חשוב שלא תישארי בזה לבד, ולשתף יכול לעזור. אני מתנדבת בעמותת עלם בתוכנית שמלווה בני נוער וצעירים ברשתות החברתיות. אפשר לדבר איתנו על הכל ואפילו להישאר אנונימים. הייתי רוצה להזמין אותך לדבר איתי על התחושות שאת חווה ומה הוביל אליהן, כדי שביחד נוכל לחשוב למה את זקוקה. אפשר לדבר איתנו בהודעות הפרטיות כאן, במייל שלנו [email protected] או באינסטגרם/טיקטוק שלנו nayedet.digital. מחכה לך, תמר.