עכשיו זה בסדר לעשות אימון בטן של קלואי טינג?

שואל השאלה:
אין כוח אבל מרגישה שאכלתי יותר מידי היום אז חייבת ועשיתי אימון שלה בבוקר

תעשי מחר... גם ככה לוקח לאוכל ולקלוריות שלך לפחות שבוע להפוך לשומן. אז מה זה משנה אם היום או מחר