5 תשובות
יקירה, שתדעי לך שזה הגיוני מאוד.
אני מציעה שתשתפי אותם בתחושותייך לפני שיגיע האוכל, אל תשאירי את עצמך לבד עם המחשבות.
זה יעזור ויקל עלייך, מבטיחה :)
אני מציעה שתשתפי אותם בתחושותייך לפני שיגיע האוכל, אל תשאירי את עצמך לבד עם המחשבות.
זה יעזור ויקל עלייך, מבטיחה :)
שואל השאלה:
תודה גם מישהו יגיד "אני יתאבד"
ותעני לו *אתאבד* אנשים כמוך עושים את העולם יותר טוב
תודה גם מישהו יגיד "אני יתאבד"
ותעני לו *אתאבד* אנשים כמוך עושים את העולם יותר טוב
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא רוצה לשתף כי אמא שלי יודעת ומבינה ואבא שלי יודע אבל לא מצליח להבין כי ככה רוב האנשים
ואני לא רוצה להרוס לכולם ואני רוצה להיות רגיל כמו כולם ולא להיתפרק על פסטה כאילו מה אני יעשה באירועים או ארוחות משפחתיות..
אני לא רוצה לשתף כי אמא שלי יודעת ומבינה ואבא שלי יודע אבל לא מצליח להבין כי ככה רוב האנשים
ואני לא רוצה להרוס לכולם ואני רוצה להיות רגיל כמו כולם ולא להיתפרק על פסטה כאילו מה אני יעשה באירועים או ארוחות משפחתיות..
אנונימית
תישתי כוס מים ותנשמי שלוש נשימות עמוקות, ספירה עד עשר, אם את מרגישה שאת לגמרי על סף התפרקות את יכולה לתרגל נשימות בשירותים של המקום או מקום פרטי אחר לקצת פרטיות
שואל השאלה:
לא עד כדי כך מתפרקת אני מתכוונת נפשית שאני רוצה להנות ולא לחשוב שזה סוף העולם שאני אוכלת את זנ
לא עד כדי כך מתפרקת אני מתכוונת נפשית שאני רוצה להנות ולא לחשוב שזה סוף העולם שאני אוכלת את זנ
אנונימית