13 תשובות
יאפ הגיוני
כן ברור
שואל השאלה:
את יכולה להסביר למה
את יכולה להסביר למה
אנונימית
אם את רוצה שזה יפסיק תאכלי 3 ארוחות מסודרות ביום רק ככה לא יהיו לך תהתקפי רעב האלה
שואל השאלה:
זה לא התקפי רעב
זה לא התקפי רעב
אנונימית
כן
כי את הרעבת את עצמך הגוף שלך זקוק לאוכל, לקלוריות
אני לא בדיוק יודעת את ההסבר
אבל את הרעבת את הגוף שלך, והוא זקוק למזון
אבל את הרעבת את הגוף שלך, והוא זקוק למזון
התקפי רעב והתקפי זלילה הם אותו העיקרון את אוכלת יותר מידי לפעמים זה בלי כוונה של רעב ולפעמים כן
שואל השאלה:
איך להפסיק
איך להפסיק
אנונימית
אמרתי למעלה תתחילי לאכול שלוש ארוחות מסודרות ביום בוקר צהריים וערב
שואל השאלה:
מנסיון או שאת סתם חושבת
מנסיון או שאת סתם חושבת
אנונימית
מניסיון וככה עושים אם את רוצה לצאת מזה את מוזמנת לשאול רופא או דיאטנית הם יגידו לך אותו הדבר
באותו הנושא: