כנסו לפה בבקשה , צריכה דעה

אני מרגישה ממש חרא עם עצמי , מרגישה משעממת שכול מי שמדבר איתי בסוף עוזב בגלל שאני לא מעניינת אף אחד וגם בגלל שיש לי חוסר ביטחון אז קשה לי לקבל אנשים לחיים וגם קשה לי להיכנס לזוגיות או להכיר בנים להיפגש איתם, וגם מה שעוד יותר מעציב אותי זה שתמיד מעדיפים את חברה שלי על פניי כי היא ניראת הרבה יותר טוב ממני , גם האנשים שהיה לי איתם כיף כבר לא בקשר אני מרגישה מאוד נחותה גם עצובה , מה לעשות להרים קצת את המצב רוח?