מתחננת שתענו❤ אתם מכירים יוטיובריות/ולוגריות שעושות אימונים טובים? שמביאים לתוצאות מרשימות גם תוך זמן קצר?

קלואי טינג

את מבינה שצריך גם לאכול נכון כן? זה שתעשי את האימונים הכי טובים בעולם אבל לא תאכלי נכון זה לא יעזור. אם היית אוכלת נכון אני מאמין שהיית יורדת יותר משתי קילו

יש מישהי שקוראים לה לילי
תכתבי לילי ספורט
תקפידי על הרבה מים ותאכלי מסודר ומאוזן
בהצלחה❤

אני עושה אימונים של pemela reif , יש לה מלא סרטונים ביוטיוב , והם ממש ממש טובים ועוזרים. ממליצה(:

שואל השאלה:
אני אוכלת בצורה נכונה, זה הכי לא קשור בעולם.
לכל אחד יש את הקצב שלו והגוף שלו. לא לכולם קל לרדת במשקל.
אז כנראה שהאימונים של קלואי לא מספיקים לי.

שואל השאלה:
^^
^
תודה!!

עשיתי בהתחלה של קלואי וזה היה פחות טוב , אז עברתי לpemela reif

לגמרי לכל אחד יש את הקצב שלוו!! זה גם תהליך כל הכבוד בכלל על הכוח רצון לעשות אימונים אני מחכה למוטיבציה הזאת

שואל השאלה:
תודה!!
ואנונימית אמנם אני לא יודעת מי את, אני מאמינה בך שתצליחי!
וזה גם לא דורש הרבה ממך. יש לך כמעט 20 שעות ביום, תנצלי 30 דק מתוכן לקצת הליכה או ריקוד או איזה משהו שאת אוהבת (: