9 תשובות
גם לי יש את זה, בול את זה.
לך לפסיכולוג שיאבחן את זה...
^לפסיכיאטר. רק פסיכיאטר יכול לאבחן בתכלס הפרעה כזאת או אחרת ולהמליץ על טיפול. אני מכירה כמה שנחשבים טובים, מוזמן ממש ממש לפנות אליי בפרטי!
ובנוסף, ללכת לטיפול פסיכולוגי. זה מאוד מאוד עוזר
סיפור חיי ocd זה מאד קשה אף פעם לא טיפלתי ממש בעצמי לא יודע מה להגיד לך אבל תהיה חזק
אנונימי
תלך לפסיכיאטר שיאבחן אותך ואם צריך יביא לך מרשם לכדורים..
ואני ממש מבינה אותך גם לי יש ocd וזה ממש קשה כי זה משפיע עלי חברתית ככה שאין לי בכלל חברות.. אז אני יודעת כמה זה קשה אבל אני מאמינה בך שאתה חזק ותצליח לעבור את זה❤
אנונימית
ממש ממליצה לך לפנות לאיש מקצוע שמבין בזה אם יש לך את האפשרות. בתור מישהי שחווה את זה זה מאוד עוזר, טיפול יעזור לך לקבל כלים כדי להפחית את מתח והחרדה בלי להיכנע למחשבות הטורדניות:) בטוחה שאתה תצליח לעבור את זה!
זה לא ocd. בocd יש הסבר לדברים שאתה עושה. מה שלך יש זה כנראה פרפקציוניזם מאוד קיצוני. אתה עושה דברים בלי הסבר
שואל השאלה:
בהתחלה גם חשבתי כמוך^
אבל איך קשור פרפקציוניזם ללהרים את השיער שלא יגע במצח?
אנונימי
יכול להיות גם שזה ויסות חושי. אם אתה מרים את השיער כדי שלא יגע במצח בגלל שאתה חושב שבגלל זה ההורים שלך ימותו, זה כבר יכול להיות ocd
שואל השאלה:
וואו
אתה ליטרלי תיארת בדיוק מה שקורה לי זה מטורף אני בשוק ^
אנונימי