מה הדבר הנכון לעשות ?

אחרי שאת יודעת מה את רוצה - זה הזמן לבנות לך דרך שתוביל אותך לייעדים שלך.

לקחת את עצמך בידיים. ושתדעי לך, אין באמת דבר כזה ילדותי מלבד כמה דברים ספייפצים.

אני גם כמוך בדיוק
תנסי קודם לשנות את המראה. אני שיניתי תסרוקת וזה באמת נראה שונה

שואל השאלה:
אני פחות רוצה לעסוק במראה שלי, אלא יותר בהתנהלות ובהתנהגות שלי, אבל תודה:)

טוב אני התחלתי לעשות משהו אבל זה לא מאוד כיף- פשוט לשים לב לכל דבר שאני אומרת או עושה. לחשוב על כל תשובה ולא לקשקש. אבל אחרי זה תמיד אני חוזרת הביתה וכזה "אם הייתי אומרת ככה במקום ככה הייתי יוצאת יותר_" וזה ממש שואב אותי, אני כל הזמן חושבת על זה

שואל השאלה:
אוי אני כל כך מכירה את ההרגשה, זה ממש לא כיף. בגלל זה אני קשה עם עצמי יותר.

יקרה,

אין טעם לכעוס על עצמך
כל החיים זה תהליך של צמיחה+גדילה+שינוי
עצם זה שיש לך רצון ,הרצון חזק מאוד
תוסיפי לזה מודעות
השאר זה רק לרצות לשנות וללכת לכיוון הזה
יענו: לשנות את ההרגל שהורגלת אליו, ולשים במקומו הרגל חדש
תוך 21יום בערך ניתן לבנות הרגל חדש
ובשלב מסוים יהפוך לטבע 2 שלך
גם תעודדי עצמך במילים תומכות

כל טוב יקרה