אני באמת צריכה אתכם איך להפסיק להרגיש לבד? איך לקחת בפרופורציות כשאת מרגישה שהעולם מתמוטט?

אני ממש מבינה איך את מרגישה, גם אני מרגישה מאוד לבד וזה לא משהו שאת יכולה או צריכה להפסיק, כל פעם שאני מרגישה ככה אני מנסה לקחת את זה באופן חיובי ולקחת את זה כהזדמנות "להכיר" את עצמי ולהתפקס על עצמי ודברים שאני רוצה לשנות ולשפר בי
ובעיקר לזכור שזה רק תקופה וגם זה יעבור
אם את רוצה לדבר תרגישי חופשי לשלוח הודעה (:

שואל השאלה:
אני אוהבת את עצמי אבל אני מרגישה שאף אחד לא אוהב אותי

שואל השאלה:
אני מהבוקר לא יצאתי מהמיטה

תאהבי את עצמך

היי יפה שלי ,
אני כלכך מבינה אותך , אבל תזכירי שאת אף פעם לא לבד אולי את מרגישה ככה שזה לגיטימי אבל יש לך את המשפחה שלך שתמיד תהיה שם בשבילך כשאת צריכה אותה , יש לך גם אותי:)תמיד כאן בשבילך לכל מקרה ❤
כולם אוהבים אותך , את מהממת ואת אהובה .
אני כלכך גאה בך שקמת בבוקר שעשית משהו גם אם לא עשית כלום אני עדיין גאה בך❤

שואל השאלה:
אני מרגישה שגם אין לי את המשפחה שלי

שואל השאלה:
ותודה לכולם על הנעצים והתגובות ❤ אני מקווה שמישהו יצליח לעזור לי

לחשוב תמיד על הדברים הטובים
לזכור שכל עוד יש לך את עצמך את אף פעם לא תהי לבד
לנסות להעסיק את עצמך (לצייר , לנגן , ללמוד...)
אם באלך לדבר אני פה(:

שואל השאלה:
אין לי חשק לעשות כלום.. ולא אכלתי גם

^באלך לבוא לפרטי? אני אנסה לעזור לך יותר אם תגידי מה קרה...

גם אני מרגישה ככה
תנסי לחשוב על כל הדברים הטובים ולא על הרעים, תשמעי מוזיקה לי זה ממש עוזר...
ומוזמנת לדבר איתי תמיד

א.הקבה אוהב אותך הרי הוא ברא אותך,אם כולם היו נראים אותו דבר-שיער חלק גוף דומה וכו העולם היה משעמם ולא צבעוני ללמוד לאהוב את עצמך לוקח זמן אבל שווה את זה כי לומדים עוד דברים על הדרך וככה גם בונים את השביל שרוצים ללכת בו בחיים

מוזמנת לבוא לפרטי

אני תמיד פה

תקחי דף ועט אבל באמת ותכתבי מה כן יש לך ומה כיף לך בחיים ומה רע לך בחיים בדוק ומנוסה זה עוזר ואח"כ יש עוד שלבים אבל זה ארוך אם באמת תרצו תדברו איתי
שבת שלום עם ישראל היקר!אוהב אותכם מאוד

להבין שזאת רק תקופה שתעבור, להתעסק בעצמך לחזק את עצמך ואת התחביבים שלך, להיות ולדבר עם אנשים שאת אוהבת

לא יודעת גם אני סובלת מזה וזה נוראי

אם את רוצה לפרוק בפרטי יותר ממוזמנת לפרטי ותאכלי או תשתי משהו❤❤שמעי שירים תראי סדרות כל החיים הם תקופות עליות מורדות ירידות תזכרי

אני מבינה אותך לגמרי.
את צריכה להבין שיש אנשים שאוהבים אותך לא משנה מה, את מוזמנת לבוא אליי לפרטי ונדבר:)

קחי משהו שאת אוהבת ותחזקי אותו תחביב מסוים או תחום עניין כזה או אחר שיהיה לך על מה להשען
אם את מאמינה באלוהים נסי להתפלל או לפרוק איכשהו
ואולי תנסי לדבר עם מישהו או אפילו להתכתב בצאט של סהר
וקחי נשימה עמוקה,הכל בסדר זאת רק תקופה אני מבטיחה לך❤

לדבר עם אנשים!
לפרוק, לספר, גם אם נורא קשה לך, זה יעשה לך טוב יותר ותשתחררי.
אולי ככה תרגישי שאנשים מבינים אותך ושאת לא לבד :)
ואת תמיד מוזמנת לדבר איתי.

שואל השאלה:
מה זה סהר?

יש עמותה כזו

שלום לך יקרה,
אני קורא את ההודעה שלך וממש מרגיש את הבדידות עליה את כותבת.
נדמה שאת מרגישה כמו בסירה קטנה באמצע האוקיינוס, כשמכל הכיוונים יש רק מים, ואין שום סיכוי להינצל. נדמה שהרגשות האלה הביאו אותך לסף ייאוש, לדיכאון. נדמה שהעיניים דומעות מעצמן. אני יכול לתאר לעצמי שגם הלב פצוע ואולי הוא מדמם. ואולי גם הראש מלא במחשבות שלא נותנות מנוח, שאולי כבר לא מאפשרות לך לנוח ולישון. אולי גם הבטן המכווצת לא מאפשרת לך לאכול בתיאבון.
ומצד שני כתבת כל כך יפה, כל כך מדוייק. יש בך אומץ לבטא את הרגשות שלך ויש בך העוצמה לכתוב ולפרסם. אלה חלק מהכוחות שבך. הם שלך.
יקרה, האם יש לך עם מי לדבר על מה שאת מרגישה, את מי לשתף, עם מי להתייעץ? לפעמים דיבור יכול ממש להקל, יכול לפתוח זווית ראייה חדשה. אולי קרוב משפחה, מורה, יועצת בית הספר, חבר...?
אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. אני מזמין אותך להתחבר לאתר שלנו ולהתכתב בצ'אט עם אחד המתנדבים/ות שלנו. אנחנו כאן בשביל להיות איתך, להקשיב, לנסות להבין, אולי לעזור, אולי להפנות אותך לגורם שיכול לסייע. אל תשארי לבד בבדידותך זו.
מקווה לשמוע ממך,
מתנדב בסה"ר











(פעם מישהו כתב לי את זה בשאלה שממש בכיתי שאלת פריקה)

(הנה הקישור לאתר שלהם)

שואל השאלה:
אני אנונימית את לא יכולה