6 תשובות
דבר ראשון את מדהימה וכל הכבוד שאת לא מוותרת על מה שאת רוצה שיקרה. דבר שני אולי תנסי להתחיל לבשל בעצמך? ותאמיני בעצמך! כשאת מאמינה בעצמך זה העיקר ושאף אחד לא יסיח את דעתך מהמטרה שלך. תהיי דבקה בה.
את מהממת ותמשיכי לעשות הליכות אחרי שתצאי מבידוד הבידוד זה לא מה שאמור לעצור אותך. לגבי זה שאין איפה לעשות אימונים כי הבית קטן אני מאוד מבינה אותך אבל תנסי למצוא מקום תזיזי כמה רהיטים ותעשי:)
את מסוגלת אני מאמינה בך
את מהממת ותמשיכי לעשות הליכות אחרי שתצאי מבידוד הבידוד זה לא מה שאמור לעצור אותך. לגבי זה שאין איפה לעשות אימונים כי הבית קטן אני מאוד מבינה אותך אבל תנסי למצוא מקום תזיזי כמה רהיטים ותעשי:)
את מסוגלת אני מאמינה בך
שואל השאלה:
אני לא יכולה לבשל בעצמי אמא רוב היום בביצ והיא לא נותנת לי בכלל לגעת במטבח ולא לאף אחד. וגם אם אני אבשל אין לי מה לבשל
אני לא יכולה לבשל בעצמי אמא רוב היום בביצ והיא לא נותנת לי בכלל לגעת במטבח ולא לאף אחד. וגם אם אני אבשל אין לי מה לבשל
אנונימית
א.איזו גיבורה! כמוך אני רוצה להיות אחת שלא מוותרת
ב.פה יתמכו בך
ג.המשפחה שלך דוחפת לך דברים לאכול כי הם רואים שיש לך כוח רצון ענק!! אל תתני לדברים להפריע לך בדרך תזיזי אותם הצידה,כשאני לא מפסיקה לאכל שטויות אני אוכלת תפוח וזה מפוצץ אותי או מסטיקים,ואז אני בטלפון ואני לא חושבת על אוכל,דיאטה זה לא בריא מה שכן בריא זה ארוחות מסודרת 3 ארוחות ביום שבכל אחת מהן יש-פחמימות,חלבונים,ירקות,ואפשר נשנושים בן כל ארוחה,תפוח אחד ביום בשביל יציאות סדירות ולשתוק מלא מים זה מנקה רעלים מהגוף,את לא צריכה את השטויות שמוכרים תאמיני לי,וכל פעילות שאת עושה היא טובה,בבידוד את יכולה לעבוד על התמדה על אוכל בריא או כוח רצון לעמוד נגד דברים מתוקים, למשל אם אין לך מקום לזוז כדי לעשות ספורט,גם אם את הולכת הלוך חזור בחדר זה טוב
ב.פה יתמכו בך
ג.המשפחה שלך דוחפת לך דברים לאכול כי הם רואים שיש לך כוח רצון ענק!! אל תתני לדברים להפריע לך בדרך תזיזי אותם הצידה,כשאני לא מפסיקה לאכל שטויות אני אוכלת תפוח וזה מפוצץ אותי או מסטיקים,ואז אני בטלפון ואני לא חושבת על אוכל,דיאטה זה לא בריא מה שכן בריא זה ארוחות מסודרת 3 ארוחות ביום שבכל אחת מהן יש-פחמימות,חלבונים,ירקות,ואפשר נשנושים בן כל ארוחה,תפוח אחד ביום בשביל יציאות סדירות ולשתוק מלא מים זה מנקה רעלים מהגוף,את לא צריכה את השטויות שמוכרים תאמיני לי,וכל פעילות שאת עושה היא טובה,בבידוד את יכולה לעבוד על התמדה על אוכל בריא או כוח רצון לעמוד נגד דברים מתוקים, למשל אם אין לך מקום לזוז כדי לעשות ספורט,גם אם את הולכת הלוך חזור בחדר זה טוב
את נותנת לי מוטובוציה אני חייבת לומר אני רואה את הכוח שלך אז תודה❤
שואל השאלה:
תודה רבה לך אנונימית 13 את מדהימה.
תודה רבה לך אנונימית 13 את מדהימה.
אנונימית
משמח אותי עזור הייתי עושה פה לב אבל אני מהמחשב,תרגישי חופשי לכתוב לי גם אם את חושבת שזה חופר