למה אני לא זוכרת את החלומות שלי בזמן האחרון ?

גם אני לא
ספציפית היום אני זוכרת
זה טבעי, לרוב לא זוכרים על מה חולמים

יכול להיות כי חלמת חלום לא משמעותי מספיק

השיטה היא ככה:
תישני פעם אחת, תתעוררי לקראת הבוקר ותמשיכי לישון.
תכתבי את החלום בפנקס או כל מקום אחר כדי לזכור אותו.
תקראי את זה לפני השינה והמוח שלך יתרגל לזכור חלומות.
בכל פעם שאת חולמת תכתבי את החלום ותקראי אותו לקראת השינה הבאה, בהצלחה:) תעדכני אם עבד

וואי זה מבאס לא לזכור חלומות