התחברות
הרשמה
אני ערה מחמש בערב עד עכשיו ללכת לישון?!
5 בפברואר 2021, 09:12
עייפות
שינה
5 תשובות
כןן
ה
היי אני מישהו
כן, זה די לא בריא
נ
ניקה המלכה
אם את עייפה כן אל תחזיקי את עצמך
C
Chloe Mills
כן
מ
מה לרשום פה הכל תפוס
כן אימלה מה את עושה עד עכשיו
P
Perfect meeee
באותו הנושא:
ללכת לישון עכשיו או לישון בערב בשביל לנסות לסדר את השעות שינה?
יש לי שיחת זום חשובה ב15:40 ובדרך כלל שאני הולכת לישון עכשיו אני קמה ב5 בערב ואני מפחדת ללכת לישון שאני לא אתעורר בזמן..
לא הלכתי לישון עד עכשיו. ללכת לישון עכשיו למרות שזה ישרוף לי את כל היום או לוותר והיום בערב לישון טוב?
ללכת לישון עכשיו ולקום ב7 בערב או ללכת לישון בצהריים ולהתעורר באמצע הלילה?
אני צריכה לקום בשתים עשרה, ללכת לישון או לעשות לילה לבן וללכת לישון היום בערב?
אני עייפה, ללכת לישון עכשיו? או לחכות לערב
ללכת לישון עכשיו ולקום באיזה 12 או לא להרדם עד מחר בערב וללכת לישון מוקדם? השעות שינה לי חרא רצח ואני חייב לסדר
אוף דיי נרדמתי מחמש בערב עד שבע וחצי בערב ועכשיו אני לא מצליחה לישון
ללכת לישון עכשיו קצת צהריים או לחכות לערב?
ללכת לישון עכשיו?, מחר יש לי בת מצווה ואין מצב שאני יצליח להישאר ערה עד הערב.
ללכת לישון עכשיו ולקום באיזה 12 או לא להרדם עד מחר בערב וללכת לישון מוקדם? השעות שינה לי חרא רצח ואני חייב לסדר