ממה אפשר להיות מפורקים נפשית?

מלחץ
ממוות של בן אדם קרוב
ממחסורר חברים
מהרגשה שאתה לבד
יש כלכך הרבה

מכל דבר שיושב בלב שלוחץ ולא עושה לך טוב

מבחינה לימודית
חברתית
משפחתית
בכללי המציאות היום די נוראית

לחץ (חברתי, מהמשפחה...)
חרדות
אובדן
חוסר בדברים (נגיד אוכל, אנשים לדבר איתם)
עומס (לימודי...)

מדבר טראומטי שקרה לך
יכול להיות חברתי משפחתי אישי או כל דבר כזה
זה יכול גם לקרות מלחץ גדול שמעיק עלייך או שאת פשוט מרגישה כל כך לבד שאת מתפרקת