איך לדעת אם יש לי מבנה גוף שעון חול, הוא נראה ככה אבל אני לא בטוחה

אם את ממש רוצה לבדוק תקחי סרט מדידה ומדדי את עצמך בירכיים במותניים ובכתפיים, אם המותניים הם האזור הכי צר והכתפיים והמותניים בערך שווים המבנה גוף שלך הוא שעון חול

בדרך כל המבנה גוף מאןפיין בחזה גדול ומותן צרה