8 תשובות
כן
אם את מרגישה שכן ולא חלשה אז תעשי
אם את מרגישה טוב כן
שואל השאלה:
אני מרגישה רגיל כזה
היה לי רק קצת כואב ביד אבל זה כבר עבר כמעט לגמרי
אני מרגישה רגיל כזה
היה לי רק קצת כואב ביד אבל זה כבר עבר כמעט לגמרי
שואל השאלה:
תודה ❤
תודה ❤
אם זה אימון של 10 דק כן אם זה ממש אימון אימון לדעתי עדיף שלא
שואל השאלה:
הוא לוקח לי משהו כמו 20 דקות..
הוא לוקח לי משהו כמו 20 דקות..
אם זה אז אימון קליל כזה ולא תרגילים ממש קשים אין בעיה אבל בתכלס החיסון מכניס לך "דמוי קורונה" לגוף ואז הגיף מפתח נוגדנים (אז הוא כבר נלחם וקשה לו) ואם תתאמצי יותר מידי לא נראלי שזה יעזןר
(לא בטוחה בכלל אני לא רופאהה)
(לא בטוחה בכלל אני לא רופאהה)
באותו הנושא: