מאיזה גיל אפשר להכנס לחדר כושר

14

הייתי בחדר כושר בגיל 12 אבל זה תלוי בטח בסוג האימונים

14 עם אישור מרופא שאתה בריא ואישור מההורים!! מגיל 18 צריך רק אישור רופא