עזרה דחוף בבקשה זה באמת באמת דחוף

יש לי בעיה כזאת ברגליים שהן כאלה ממש רגישות לקור וכל פעם שבן נחשפות לקור הן קופאות ממש ואז רני צריכה לשים אותן במים חמים כשי "להפשיר" אותן. זה היה גם ךאחותי אבל לא היה לי ממש בעיות שהלכתי איתן לרופא בגלל זה. אבל עכשיו האצבעות שלי מגרדות בטירוף ואדומות ומנופחות ולא נחשפתי לקור או משהו אבל אני יודעת שזה מזה. מה זה ומה לעשות???