איך אפשר לשנות את המבנה גוף?

אימונים

לחטב אותו

ספורט

מבנה גוף זה מבנה העצמות ואין דרך לשנות אותו
אפשר לרדת במשקל ולהתחטב

מבנה הגוף שנולדת איתו, לא, אבל אימונים בטוח יכולים לעזור! בהצלחה

שואל השאלה:
כי אני אגיד לכם למה יש לי קרסוליים שמנות
כאילו אני יחסית רזה והקרסוליים שלי רזות ואז הן יר נהיות שמנות ועבות ולא בהדרגה כמו לכולם
ואני חושבת שזה המבנה גוף שלי אז כושר ותזונה נכונה יורידו את השומן בשוק של הרגל שלי?

כן, זה יכול לחטב גם