20 תשובות
כן זה טוב
לגמרי כן
שואל השאלה:
אבל אני עדיין שמנמן
אנונימי
שואל השאלה:
וזה דופק אותי רצח,יש לי קצת שומן בצדדים ובמקדימה...
אנונימי
כן פשוט תתחטב אם זה מפריע לך זה משקל סבבה
כן אחלה
שואל השאלה:
אבל כדי להתחטב צריך להיות רזה לא?
אנונימי
שואל השאלה:
אני לא רוצה להיות buff
אנונימי
לא צריך להיות ככ רזה צריך להיות עם אחוז שומן נמוך..
אתה תראה כשתתחטב כל השומן בצדדים ובמקדימה יהפוך לשריר
שואל השאלה:
וואט דה פאק באמת?? :c
איך אני בודק את אחוז השומן שלי?
אנונימי
בוא נתחתן
כן זה טוב.
שואל השאלה:
אני רוצה להיות רזה זה הכל למה החיים כאלה קשים c:
אנונימי
שואל השאלה:
כאילו אני רזה אבל קצת כרס ושומן בצדדים oof
אנונימי
זה משקל מדהים
כן מעולה
זה בסדר גמור ,
אם אתה רוצה תתחטב אבל זה בסדר.
אתה יכול לעלות מסת שריר ואז להיות באותו משקל אבל חטוב במקום שמנמן. אם זה המשקל שאתה רוצה להגיע אליו תתחיל לפתח שרירים