4 תשובות
גרעון קלורי
אין דרך מהירה, לי לקח חודש וחצי.. את יכולה להתמיד בזה וזה יקח לך פחות זמן.. אבל אל תחשבי שבתוך שבוע תרדי 5 קילו, קחי את הזמן והכי חשוב בצורה בריאה
גירעון קלורי עם שילוב של תזונה נכונה וספורט. אין דרך מהירה ובריאה יותר.
לאכול בריא
שעות שינה מסודרות
ולעשות הרבה כושר
שעות שינה מסודרות
ולעשות הרבה כושר
באותו הנושא: