כנסו דחוף אנשי קלוריות

תפוחים, אספרגוס,ברוקולי,לפת, מרק, חסה

לא עם אבקת מרק, הכוונה למרק היא stew, כששמים בשר מסוים או ירקות מסוימים בתוך מים ושותים אותם.

כמו מרק עוף.


אבקה מכילה קלוריות וגם לא תרכיז אמיתי של עוף מבושל, הדבר האמיתי תמיד יהיה יותר מומלץ מהחיקוי.


ובקשר לכל השאר, המאכלים האלה "קלים" מספיק כדי להתעכל בצורה מאוד חלקה ולהעביר מינירלים לגוף שלנו, ולכן לא כדאי לבנות מהם תזונה. תקראו על זה קצת, יש הרבה ללמוד על הנושא.

מומלץ מרק מלא מים וממש בריא

את צודקת, זה מיתוס שצריך לנפץ אצל הרבה אנשים.

"אה אם אני אוכל דברים בלי קלוריות אני אהיה יותר בריא/ה נכון???"

דווקא לא, יש מאכלים ללא קלוריות.

איזה אדיוט אין דבר כזה מאכל ללא קלוריות, יש מאכלים דלי קלוריות אם כבר

שואל השאלה:
כשכתבתי ללא קלוריות אז התכוונתי לקצת קלוריות