מה זה שיפטינג?

הסטה קוגניטיבית מתייחסת לתהליך מנטלי שבו האדם מעביר באופן מודע את הקשב שלו ממוקד אחד לאחר. זאת להבדיל ממעבר בלתי מודע של מוקד תשומת הלב, המכונה החלפת משימות . שני תהליכים אלו הם צורות שונות של גמישות קוגניטיבית.

ללכת ל"מציאות" אחרת. כרגע אנחנו בcr ובשיפטינג המטרה זה להגיע לdr