7 תשובות
תקשיבי את 168 זה לגיטימי שתשקלי יותר
ופשוט תיכנסי לגירעון קלורי
ופשוט תיכנסי לגירעון קלורי
אחותי זה ממש בסדר אל תאכלי סרטים אץ מהממת
אם את לא אוהבת תגוף שלך תתאמני תעשי דיאטה כדי שיבוא יום ותתגאי בו ובצדק
אוקיי תשמעי פחות מארבעים וחמש אני חושבצ שזה כבר יהיה לך תת משקל כי את דיי גבוהה אני לא יודעת כמה את אמורה לשקול יחסית לגובהה שלך
את יכולה להתייעץ עם רופאה ואת ממש לא צריכה להרעיב את עצמך בגלל זה מה פתאום!!! זה לא יעזור אם לא תאכלי בכלל בשביל לרדת במשקל את צריכה גרעון קלורי אני פה כדי להזכיר לך שמלאות גם יפות! זה לא סותר ואני בטוחה שאצ מהממת
את יכולה להתייעץ עם רופאה ואת ממש לא צריכה להרעיב את עצמך בגלל זה מה פתאום!!! זה לא יעזור אם לא תאכלי בכלל בשביל לרדת במשקל את צריכה גרעון קלורי אני פה כדי להזכיר לך שמלאות גם יפות! זה לא סותר ואני בטוחה שאצ מהממת
תראי את גבוה בהרבה מהחברות שלך אז זה הגיוני.
אני נמוכה ממך ב8 סנטימטר ושוקלת ככה, ואני במשקל תקין ובריא ונראת מעולה.
אם את לא מצליחה לרדת כנראה את לא אמורה. רופאה הסבירה לי שלגוף יש משקל תקין שהוא מנסה ככל שהוא יכול לשמור עליו. אם תרדי את כנראה תעלי חזרה, כי 65 זה משקל נורמאלי לגובה שלך.
את רק צריכה לאכול בריא, אם את אוכלת טוב אין סיבה שתעשי דיאטות. תנסי להפחית בממתקים ולא שום דבר נוסף.
אני מניחה גם שאת לא נראת מאוד שמנה אלה נראת טוב, אז הכל באמת בסדר.
אל תגרמי לעצמך לסבול בגלל משקל או מראה, החיים הרבה יותר גדולים מזה וזה לא סיבה לשנוא את עצמך או להכנס לתסביכים.
(ותאמיני או לא- אבל ללהיות גבוהה וכבדה יהיו הרבה יתרונות בעתיד)
אני נמוכה ממך ב8 סנטימטר ושוקלת ככה, ואני במשקל תקין ובריא ונראת מעולה.
אם את לא מצליחה לרדת כנראה את לא אמורה. רופאה הסבירה לי שלגוף יש משקל תקין שהוא מנסה ככל שהוא יכול לשמור עליו. אם תרדי את כנראה תעלי חזרה, כי 65 זה משקל נורמאלי לגובה שלך.
את רק צריכה לאכול בריא, אם את אוכלת טוב אין סיבה שתעשי דיאטות. תנסי להפחית בממתקים ולא שום דבר נוסף.
אני מניחה גם שאת לא נראת מאוד שמנה אלה נראת טוב, אז הכל באמת בסדר.
אל תגרמי לעצמך לסבול בגלל משקל או מראה, החיים הרבה יותר גדולים מזה וזה לא סיבה לשנוא את עצמך או להכנס לתסביכים.
(ותאמיני או לא- אבל ללהיות גבוהה וכבדה יהיו הרבה יתרונות בעתיד)
אנונימית
שואל השאלה:
תודה לך את מדהימה❤
תודה לך את מדהימה❤
היי ,
קוראים לי טל ואני מתנדבת בעלם, תוכנית שמטרתה ללוות בני נוער ברשת.
קראתי את הפוסט שלך ואני מבינה כי את חווה תחושת תסכול לגבי נושא המשקל, נראה כי תחושות אלו גורמות לך להרגיש כי עלייך לשנות משהו בעצמך,
שמחה שבחרת לשתף בנושא, מזמינה אותך להמשיך ולשתף אותי , נוכל לחשוב ביחד כיצד להתגבר על התחושות האלו
אני פה כדי להקשיב לך, תרגישי בנוח לפנות אלי בהודעות פרטיות/ במייל שלנו [email protected]
או באיסנטגרם / טיקטוק mayedet.digital
טל עלם דיגיטל
קוראים לי טל ואני מתנדבת בעלם, תוכנית שמטרתה ללוות בני נוער ברשת.
קראתי את הפוסט שלך ואני מבינה כי את חווה תחושת תסכול לגבי נושא המשקל, נראה כי תחושות אלו גורמות לך להרגיש כי עלייך לשנות משהו בעצמך,
שמחה שבחרת לשתף בנושא, מזמינה אותך להמשיך ולשתף אותי , נוכל לחשוב ביחד כיצד להתגבר על התחושות האלו
אני פה כדי להקשיב לך, תרגישי בנוח לפנות אלי בהודעות פרטיות/ במייל שלנו [email protected]
או באיסנטגרם / טיקטוק mayedet.digital
טל עלם דיגיטל
באותו הנושא: