3 תשובות
גירעון קלורי
בשביל להוריד 10 קילו עדיף ללכת לתזונאית... אבל בלי קשר תשתי המון מים זה עוזר.
אני ממליצה לך ללכת לדיאטנית אל תעשי משהו חריג על דעת עצמך. אני הלכתי וזה ממש עזר לי.
ודבר שני אני לא יודעת מה הסיבה שאת רוצה לרדם 10 קילו אבל אני מקווה שזה בשביל עצמך. אל תשני את עצמך בשביל אחרים או בגלל אחרים. רק בשבילך!
והמון בהצלחהה