השעות שינה שלי גמורות סופית?

4 תשובות

ממליץ לך להישאר ערה עד הבוקר ועד הערב לא לישון בכלל ואז יסתדרו לך השעות שינה

P.I.M.P

כן

האיש בשחור

כן

אבקת סוכר

כן

XNIT

באותו הנושא:

מה לעשות? ללכת לעבודה עם אמא (עובדת עד 4) כדי לסדר את השעות שינה אבל להיות גמורה מעייפות

אני על 4 שעות שינה ואני פשוט גמורה מעייפות העיניים שלי נסגרות מה לעשות??

אוקיי עכשיו סופית אני רוצה לאזן את השעות שינה. איך להחזיק מעמד כל היום?

רושמים גם אני אהיה על אפס שעות שינה או גם אני יהיה על אפס שעות שינה?

אני גמור כל יום בבית ספר אני עייף בהגזמה גם למרות שהשעות שינה שלי סדירות, אני מסיים לרוב ב2:15, אני פשוט גמור כל פעם.

איך להישאר ערה? אני גמורה מעייפות ואם אני אלך לישון עכשיו ידפקו לי השעות שינה לגמרי

סופית לא יהיה שלום בין סעודיה לישראל

מה הסימנים שזה נגמר סופית ביני לבין האקס?

אני גמורה עייפה מתה על שעה שינה ואמא שלי שכחה להעיר אותי והעירה אותי רק עכשיו

עד עכשיו אני ערה אני לא יודעת איך אני יצליח לחזור לשיגרה שעות השינה שלי נדפקו סופית .

איך שורדים משמרת של שמונה שעות אחרי שינה של חמש שעות סהכ? עייפה גמורה!