איך להפסיק לתת למישהו השפעה כל כך גדולה על המצב רוח שלי?

אני צריכה עזרה בדיוק באותו דבר

אני חייבת את זה עכשיו

קח צעד אחורה גם אם המצב לא נראה אפשרי. במקרים שרע עדיף להתרחק