איך להפסיק לשים על אנשים שלא שווים את המחשבות שלי

מצטרפת לשאלה

פשוט תעשי דברים אחרים וגם עם את חושבת עליהם תחשבי כמה הם פגעו בך או כמה הם עשו לך רע ואז תיזכרי בדברים טובים ולא בהם

אני גם שואלת את עצמי את זה המון,פשוט תנסי לא לחשוב עליהם ולא לחשוב על מה שהם צריכים ועל מה שהם רוצים ,תחשבי על עצמך ועל האינטרסים שלך כי את המרכז לא הם .