אני ביום השני של המחזור, כדאי לי לעשות אימון?

לי אישית ביום השני ממש כואב וזה סבל אם את מרגישה בסדר ואת חושבת שאת מסוגלת אז תעשי.

שואל השאלה:
יש לי זרם ממש חזק

אם את מרגישה טוב כן

כן ! ספורט ממש מוריד כאבים(לי לפחות)