אני לא מצליחה להרדם מכאבי מחזור

לקחתי כדור אבל כמובן שזה לא יספיק כי כואב לי בטירוף ואני ממש עייפה ולא מצליחה להרדם בגלל הכאבים איזה סבל מה לעשות?!?