אזהרה שאלה דוחה

לי בדרך כלל עוזר לאכול שיבולת שועל כדייסה אבל עם מים, לא חלב.
לשתות מלא מים ותה קמומיל גם עוזר

אורז, צנים

https://hospitals.clalit.co.il/emek/he/info/disease/pages/indigestion.aspx

תיכנס למה ששלחתי זה יעזור לך מאוד

היה לי לפני יומיים חחח... קודם כל לשתות הרבה מאט לאט, זאת אומרת לגימה קטנה כל 20 /30 דקות, לאכול אורז (מאכל שסופג) ולחם וכמה ירקות בלי חומצה (לא עגבניות, תפוזים, בצל..) ולא מאכלי חלב, שוקולד.. נוטלה.. שוקו.. גבינה...ואם את יכולה לבלות קצת זמן בשירותים. תוך 24 שעות את כבר תרגישי יותר טוב

אורז,בננה