לגבי ההנחיות של הסגר- אם אני רוצה לצאת לרוץ מותר לי לצאת מחוץ ליישוב?

הישוב שלי סמוך לעיר אז המסלול ריצה שלי זה מהיישוב עד ההתחלה של העיר (כולל כניסה לעיר)
זה מותר?