9 תשובות
אני חושב שזה בגלל "רוח התקופה", קורונה וזה, סגר לכולם.
עצם זה שאת תקועה בבית כל היום זה בעצם גורם לך להיות בפינג פונג עם המחשבות שלך, אני חושב בנוסף שעצם זה שאת שקועה במחשבות, את עוברת לאינסטגרם ולטיקטוק ולכל זה וזה עוד יותר מוסיף שמן למדורה, משמע שזה לא מועיל לך כל האפליקציות החברתיות האלו.
אני חושב ובטוח שאם תעשי ספורט, תשמעי מוזיקה, תנסי למקסם את עצמך בלבטים אחרים ותשתדלי לפתח תחביבים חדשים ותשוקות שונות, את תהיי במקום טוב יותר עכשיו.
אגב זה לא רע לפעמיים להיות בדאון, כל עוד מוצאים את הכוח לקום חזרה. כולנו כאלו
וואו , אני כל כך מבינה אותך.
אני גם עברתי תקופה כזו - תמיד שמתי את כולם במקום הראשון , והתעלמתי מהצרכים שלי.
הייתי ממליצה לך לספר למישהו שקרוב לך \ פסיכולוג מה את מרגישה , זה באמת יכול לעזור.
ותזכרי - תמיד תשימי את עצמך במקום הראשון (!)

בהצלחה בהמשך :)
אנונימית
שואל השאלה:
אני פשוט לא יכולה יותר להעמיד פנים שהכל בסדר אצלי, אני מרגישה שאין לי מישהו שיהיה ליידי כשאני ככה
שואל השאלה:
באלי לחזור להיות מאושרת שוב..
למה שתעמידי פנים שהכל בסדר??
אם את לא מרגישה בסדר - תדברי על זה עם מישהו , זאת לא בושה !!
בטוח יש מישהו שאכפת לו ממך.

כל טוב:)
אנונימית
אני מבינה אותך לגמרי. כמו שהולדן אמר זה רוח התקופה ורובינו במצב דומה אז אני בהחלט מבינה. תרגישי חופשי לפנות אליי אם את צריכה משהו❤
שואל השאלה:
אני יודעת שזאת לא בושה אבל כשמנסים לעזור לי או שלא באמת עוזרים או שלא יודעים מה לעשות (אני נשמעת כפויית טובה אני ממש מודה להם שהם איתי אבל זה לא עוזר לי..) אני צריכה שמישהו יעזור לי איך שאני עוזרת לאחרים, כאילו אני צריכה את עצמי אבל אני כבר אבודה בתוך עצמי
אולי נסי להיות כנה עם עצמך ועם אחרים ותספרי להם מה קורה ואיך את מרגישה וגם נסי לעזור לעצמך ולפנות לעזרה
היי,
נשמע שבתקופה האחרונה את מרגישה קצת אבודה ואולי מתוסכלת מהשיגרה היומית שמרגישה לך לפעמים סתמית וייתכן שאת מצפה מעצמך לעשות דברים אחרים או בצורה אחרת כדי להרגיש מיצוי עצמי...
עושה רושם שאת מרגישה חוסר נוחות לשתף חברים במה שעובר עלייך מחשש שהרגשות שלך יידחקו, פעם נוספת, לשוליים וייפנו מקום לרגשות של החברים. אני יכול רק לשער לעצמי כמה את חשה מתוסכלת בכל פעם שאת נאלצת לוותר על מקומך ואולי את אפילו מרגישה מאוכזבת שוב ושוב, זה אולי גורם לכך שאת מרגישה במילכוד כל פעם מחדש אם כדאי לך לשתף או לא...
ייתכן שכל זה גורם לך לוותר על עצמך ולהחביא את הרגשות וההתמודדויות שלך ובכך אולי להציג לעולם תמונה אחרת שלך שלא מאפשרת לך לקבל את ההתייחסות והאיכפתיות שלהן את מצפה, אני מתנדב בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת), אני רוצה להזמין אותך אלינו לאתר, שם תוכלי, אם תרצי בזה, להתחבר לצ'אט אישי עם אחד מהמתנדבים שלנו. הצ'אט הוא אנונימי לחלוטין שמטרתו להיות שם עבורך ואיתך ועם כל מה שתבחרי להביא, בלי שיפוטיות ובלי מחסומים...
מתנדב סה"ר