חלמתי חלום ממש מפחיד.. זה לא פעם ראשונה!!

תקני לוכד חלומות

לחשוב על דברים טובים

שום דבר לא מעביר חלומות רעים

לזכור שזה רק חלום, זה לא אמיתי.
אבל אני מבינה אותך ואת התחושה, הכל בסדר, בעוד כמה ימים את תשכחי ממנו.
תנסי לחשוב בנתיים על דברים טובים שיסיחו את דעתך מהחלום הרע.

זה קורה לכולם אבל אם זה רציני וזה קבוע וזה משפיע עלייך כמו לקום בוכה או רועדת או משהו כזה אז תלכי לפסיכולוגית זה עוזר