יש לי חרדות על המוות, אני כל הזמן חושבת שיום אחד אנחנו לא נהיה פה ואף אחד לא יודע מה יהיה אחרי והלב שלי מתחיל לדפוק

אל תחשבי על זה.
כל פעם שאת מתחילה לחשוב על זה תעסיקי את עצמך במשהו (סרט/סדרה/ציור/אפייה...)
אין לך גם מה לחשוב על זה עכשיו. כשנגיע לגשר, נחצה אותו.

מה שהיא אמרה

משער לעצמי שאת לא מעל גיל 20, רק תארי לעצמך עוד כמה זמן יש לך עד שהרגע הזה יגיע.
אני יכול להגיד לך על עצמי שאני גם חששתי מזה בעבר ועדיין טיפה חושש מזה היום, לי עזר לשמוע מבחור שאני מכיר על חוויה שהייתה לו (ולעוד אנשים בעולם) שהם חוו מוות קליני, מצב שבו המוח מת והם טוענים שהיה להם לכמה רגעים חוויה חוץ גופית.
לי זה עזר להרגיע את החשש ולחזק את האמונה שיש משהו לאחר המוות, תנסי למצוא משהו שאת מאמינה בו.
כל עוד את חיה תנסי לא להתמקד בזה, כי בסופו של דבר זה בלתי ניתן למניעה ואין לך למה להיות בחרדה ממשהו באי אפשר לשנות.
תמשיכי לחיות את החיים שלך בשמחה ובאושר ותנסי לא להתמקד בזה יותר מדי :)