שלחו לי הודעה שאני נכנסת לבידוד

תבקשי מאח שלך להביא לך לדלת

.

תבקשי מאח שלך שיביא לך

כפפות ומסיכה כשאת יוצאת אם את ממש צריכה משהו ותחזרי
מקווה שיעבור לך מהר (:

אולי לבקש מאח שלך שיביא לך כמה דברים לחדר לאכול ואין מה לעשות תשאירי כמה שיותר דברים בחדר לאכילה בשעות שאת רעבה

תגידי לאח שלך שיצא מהבית לכמה דקות/ישאר בחדר שלו, לכי לקחת אוכל וחטיפים וגם קופסאות שימורים ומים ודברים שאת צריכה ותחזרי לחדר כדי שאחים שלך היו בבית ותהיי רעבה והם לא יכלו להביא לך תאכלי

שואל השאלה:
סבבה תודה לכולם