3 תשובות
תלוי בתזונה זה לא רק זה ותאכל דברים משמינים אבל אם תקפיד ממש ממש על אוכל אז אולי 5 קילי
לא מוריד.
אין דבר אשר מוריד במשקל מלבד גירעון קלורי.
כואב אבל נכון.
בהצלחה:)
אין דבר אשר מוריד במשקל מלבד גירעון קלורי.
כואב אבל נכון.
בהצלחה:)
זה חרטא רצח די להסתמך על שיטות דפוקות פשוט מאזן קלורי שלילי ואימונים קבועים ואת תרדי לאיזה משקל שתרצי
אנונימי
באותו הנושא: