3 תשובות
זה חרטא רצח די להסתמך על שיטות דפוקות פשוט מאזן קלורי שלילי ואימונים קבועים ואת תרדי לאיזה משקל שתרצי
אנונימי
לא מוריד.
אין דבר אשר מוריד במשקל מלבד גירעון קלורי.
כואב אבל נכון.
בהצלחה:)
אין דבר אשר מוריד במשקל מלבד גירעון קלורי.
כואב אבל נכון.
בהצלחה:)
תלוי בתזונה זה לא רק זה ותאכל דברים משמינים אבל אם תקפיד ממש ממש על אוכל אז אולי 5 קילי
באותו הנושא: