15 תשובות
שואל השאלה:
באמת יש המון מקורות חלבון וברזל מהצומח פשוט אני רוצה דברים שיש בהם פחות פחמימה
יש סיכוי שההפרעות אכילה שלי מדברות כאן עם ה'מעט פחמימות ושומן ויותר חלבון'
סליחה, אני באמת מנסה להשתקם
באמת יש המון מקורות חלבון וברזל מהצומח פשוט אני רוצה דברים שיש בהם פחות פחמימה
יש סיכוי שההפרעות אכילה שלי מדברות כאן עם ה'מעט פחמימות ושומן ויותר חלבון'
סליחה, אני באמת מנסה להשתקם
אנונימית
תראי לא כולם מצליחים וזה בסדר לגמרי, לפחות ניסית אבל למרות זאת ניסית אולי את התחליפי בשר של טבעול? יש מלא דברים שהם ממש דומים לבשר גם עם יותר חלבון ולדעתי גם יותר טעימים (ההמבורגר הצמחוני של טבעול ממש טוב) ויש כל מיני סוגי מתכונים טעימים שיש בהם הרבה חלבון והם צמחוניים/טבעוניים
לדעתי ואני צמחונית ומבינה אותך לגמרי, אם זה בריאותי כדי לך לאכול עד שתשתקמי ואז לנסות לחזור. אני גם לא יכולה לדמיין את עצמי מכניסה לפה בשר ולא שופטת אף אחד כל אחד עושה מה שמתאים לו.
וכל הכבוד לך שלפחות ניסית זה גם משהו
וכל הכבוד לך שלפחות ניסית זה גם משהו
תעשי מה שאת מרגישה
לדעתי אם זה יעזור לך אל תשימי ווטו על סוג מסויים של אוכל אלא תאכלי לפי איך שאת מרגישה, בהצלחה
לדעתי אם זה יעזור לך אל תשימי ווטו על סוג מסויים של אוכל אלא תאכלי לפי איך שאת מרגישה, בהצלחה
שואל השאלה:
^^^ניסיתי.. אני אוכלת כאלו, גם כאלו של חברות אחרות, גם קטניות טופו ותרד והכל.. אני ממש אוהבת את זה פשוט משהו מרגיש לי לא נכון בלהמשיך עם הצמחונות.. :(
^^^ניסיתי.. אני אוכלת כאלו, גם כאלו של חברות אחרות, גם קטניות טופו ותרד והכל.. אני ממש אוהבת את זה פשוט משהו מרגיש לי לא נכון בלהמשיך עם הצמחונות.. :(
אנונימית
אם לא טוב לך אז תפסיקי תחשבי גם על הבריאות שלך!
אם זה לא מרגיש לך נכון ואת לא מסוגלת אז תחזרי לאכול בשר לא יודעת אין לי כלכך מה להגיד עלזה אבל תעשי רק מה שמרגיש לך לנכון
שואל השאלה:
תודה על כל התשובות, אני באמת מעריכה את זה מאוד, אני כבר חושבת על זה המון זמן
כנראה גם אדבר על זה עם הפסיכולוגית מחר , לא יודעת עד כמה זה יעזור כי היא בדרכ ניטרלית מאוד על דברים כאלו
תודה על כל התשובות, אני באמת מעריכה את זה מאוד, אני כבר חושבת על זה המון זמן
כנראה גם אדבר על זה עם הפסיכולוגית מחר , לא יודעת עד כמה זה יעזור כי היא בדרכ ניטרלית מאוד על דברים כאלו
אנונימית
בהצלחה :)
בהצלחה ❤
שואל השאלה:
תודה :)
תודה :)
אנונימית
שואל השאלה:
^תודה רבה רבה על התשובה שלך, אני מעריכה את זה מאוד וזה באמת נתן לי נקודת מבט שונה על המצב!!
^תודה רבה רבה על התשובה שלך, אני מעריכה את זה מאוד וזה באמת נתן לי נקודת מבט שונה על המצב!!
אנונימית
אני צמחונית כבר שנה ושלושה חודשים.
זה לפעמים באמת קשה מבחינות בריאותיות, אבל מתמודדים עם זה. את לוקחת b12?
זה לפעמים באמת קשה מבחינות בריאותיות, אבל מתמודדים עם זה. את לוקחת b12?
שואל השאלה:
לא, אני לא לוקחת שום תוסף תזונה ^
לא, אני לא לוקחת שום תוסף תזונה ^
אנונימית
אני גם לא ולא קורה לי כלום, אבל אם לך כן אז כדאי שתקחי:)
באותו הנושא: