כמה קלוריות יש בערך ביוגורט קטן של גולדה נניח ואני מוסיפה גם פירות

שואל השאלה:
אבל נמאס לי להיות fat bitch
בא לי להיות כוסית

עזבי קלוריות
חיים רק פעם אחת לכי על זה

לא יודעת ..אבל מה שכן לא סופרים קלוריות תאכל/י מה שבאלכם ,ותתפנקו זה לא נעים לספור קלוריות כל הזמן .פשוט אם רוצים לעשות ספורט ולשלב את זה אז לאזן בין הדברים כלומר אם אכלת היום שוקולד זה לגמרי בסדר אז מחר תעשה יותר ספורט :)