בנות שמתאמנות קבוע , מה מחזיק אותכן שם? מה מדרבן אותכן לקום ולעשות כושר כל פעם מחדש?

מצתרפת

תאמת אני פשוט נהנת מהתחושה שיש לי שליטה גבוהה בגוף שלי ואני יודעת שאני אוכל לצאת ממצבים פיזים כי אני בכושר
וגם אני אוהבת לעשות ספורט זה כיף לי

בהתחלב זה מאוד מאוד קשה. אבל לאט לאט מתרגלים , חשוב להתחיל את זה כי את באמת רוצה את זה לעצמך ולא כי אחרים אמרו. תנסי לשים לעצמך אולי שעון שיזכיר לך לעשות אימון. אולי אפליקציות וכאלה. אני יכולה להגיד לך שאני עושה מון סוגים של אימונים כי משעמם אותי סוג אחד יש גם המון מאמנות ומאמנים טובים ביוטיוב . תתחילי לחפש לההסתכל ולאט לאט תנסי בסוף את תצליחי

אני עם הזמן פשוט נהנת להתאמן אז אני ממשיכה כל יום
וגם אני אוהבת לראות תוצאות מההשקעה

אני פשוט מכורה לזה
מכורה ללהרים משקולות, מכורה לתחושה, מכורה לשקט שזה משרה לי בגוף. זו הטרפיה שלי, מעבר לגזרה, זה שומר לי על השפיות

תמיד אהבתי לעשות ספורט
יש מלא ששונאות את זה
וזה קשה והכל אבל אני אוהבת את זה